Креатин от Puhdistamo обеспечивает мышцы энергией во время последовательных коротких и взрывных нагрузок. Креатин играет важную роль в энергетическом обмене организма.
Человеческий организм естественным образом вырабатывает креатин, но значительное его количество можно получить только из пищи. Для тех, кто интенсивно тренируется, потребность организма в креатине может быть значительно выше, поэтому использование добавок креатина может быть полезным. Ежедневный прием креатина может улучшить результаты силовых тренировок.
Мышечные клетки содержат аденозинтрифосфат, более известный как АТФ. Для того чтобы мышцы могли работать с высокой интенсивностью, требуется больше АТФ, чем организм может запасти. Добавки креатина помогают быстро образовывать больше АТФ. Чем больше креатинфосфата в организме, тем больше АТФ может быть образовано для использования мышцами. Креатин также увеличивает количество внутриклеточной жидкости.
Наилучшие результаты от применения креатина достигаются при нескольких неделях непрерывного использования. Нет необходимости использовать продукт с перерывами.
Перед использованием продукта ознакомьтесь со списком ингредиентов и инструкцией по применению на упаковке.
Диетическая добавка не заменяет разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.
Не превышайте рекомендуемую дозировку. Хранить в недоступном для детей месте.
Инструкция по применению
Одна доза ¾–1 ¼ чайной ложки (3–5 г) в день, смешанная с жидкостью по вашему выбору.
Хранение: при комнатной температуре, в сухом, защищенном от света месте.
Диетическая добавка не заменяет разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Не превышайте рекомендуемую суточную дозировку. Хранить в недоступном для детей месте. Если вы беременны или кормите грудью, обсудите применение продукта с квалифицированным медицинским работником.
Состав
Ингредиенты: моногидрат креатина (Creapure)
Состав
Суточная доза содержит:
Креатин ¾ ч. л. 3 г 1 ¼ ч. л. 5 г
